heilsame Gespräche

er schnellste Weg, um sich über eine Sache klar zu werden, ist das Gespräch.« (Friedrich Dürrenmatt)

Warum? Beim Erzählen werden wir »etwas los«, Aktuelles, Vergangenes, Altlasten … etwas ordnet sich in uns und Klarheit erwächst. Durchs alleinige Aussprechen gewinnen wir Erkenntnis, Erleichterung, Beruhigung, Trost oder auch Freude zum Beispiel. Das ist wohltuend und heilsam.

Es braucht einen Menschen, der wirklich zuhören mag. Jemanden, dem man sich anvertrauen kann. 

»Das echte Gespräch bedeutet: Aus dem Ich heraustreten und an die Türe des Du klopfen«, sagte Albert Camus.

Das biete ich Dir:

Ich höre Dir gerne zu. Du kannst mir alles erzählen. Einfach so.

Wenn Du möchtest, stelle ich ergänzende Fragen, aber nur wenn Du es willst.

Wenn Du möchtest, gebe ich Dir Impulse.

Und gerne »übe« ich auch mit Dir Gespräche, vor denen Dir bange ist.

urch die Reflexion Deines Lebens

verstehe Deine Gegenwart und gestalte Deine Zukunft.

»Erfahrungen sind wie Samenkörner aus denen die Klugheit erwächst.« (Konrad Adenauer, 1967, 1. Bundeskanzler der Bundesrepublik Deutschland). 

Welche Herausforderungen haben sich Dir gestellt? Wie haben sie Deine Persönlichkeit modelliert? Welchen Sinn könnten sie gehabt haben? – So einzigartig wie eine jede, ein jeder von uns ist, so einzigartig sind auch unsere Themen. Deren tieferes Verständnis (»warum passiert gerade mir das«) und die Erinnerung, wie wir vieles schon bewältigt haben dienen uns gleichermaßen als gute Ausgangspunkte zur Stärkenbildung und Zukunftsgestaltung. Es lohnt sich, ihnen Aufmerksamkeit zu schenken. Sie helfen uns zu entwickeln, versöhnen und Schritt für Schritt  unsere wahre innere Kraft zu entfalten.

In diesem Sinne hat die wesentliche BiografieSchau Tiefen- und Langzeitwirkung, da sie die Vielschichtigkeit, Stärke und Einzigartigkeit Deines Wesens und Lebens bewusst macht.

Hinterlassenschaft | Versöhnung   

er Mensch besitzt nichts Edleres und Kostbareres als Zeit«, sagte Ludwig van Beethoven. 

Die Kostbarkeit eines jeden Momentes unserer Lebenszeit wird uns sofort klar, sobald wir uns unserer eigenen Endlichkeit bewusst werden. Niemand hat die Gewissheit, morgen noch am Leben zu sein. Das möge uns keine Angst machen, sondern die Wertigkeit von Lebenszeit deutlich ins Tagesbewusstsein rücken. In diesem Moment der Realisierung beginnen wir über vieles nachzudenken. – Die Heilsamen Worte sind eine wunderbare Form, Wesentliches und Essentielles zum Ausdruck zu bringen und nachlesbar Deinen Liebsten in die Hand zu geben. Du kannst mit heilsamen Worten auch eine versöhnende Brücke zu den Menschen bauen, wo Annäherung und Kommunikation schwer fällt. Vielleicht auch deshalb, weil sich manchmal etwas leichter schriftlich formulieren als mündlich aussprechen lässt.

chon Konfuzius (Philosoph, 479 v. Chr.) sagte: »In der Ruhe liegt die Kraft.« Erfahre selbst, wie sich innere Ruhe und Kraft anfühlt. Positive Erfahrungen wollen sich vermehren. Und: Erfahrenes kann uns keiner nehmen. Meditation ist der Schlüssel, die innere Kraftquelle zu spüren und mit stetiger Praxis wachsen zu lassen. Manchmal reicht schon eine Minute. Fokussiere Dich einfach mal zwischendurch nur auf Deinen Atem. Spüre, wie sich sofort ein Moment der Ruhe einstellt. Und schon hast Du wieder einen Samen auf den Nährboden Deiner inneren Kraft gepflanzt. Denn: Du erahnst einen Raum. Und in diesem Raum kannst Du Möglichkeiten erkennen. Du erlebst, dass Du eine Wahl hast. Und eine Wahl »bittet« um Entscheidung. Entscheidungen treffen wir am klarsten aus der Gelassenheit. Gelassenheit entstammt der inneren Ruhe.

Hast Du Fragen zu Deiner aktuellen Situation?

persönliche Impulse